Hay ciertos factores que deberán ser incorporados a tu rutina para poder mejorar la calidad del…
Etiqueta: Dormir
Problemas para dormir después del COVID: por qué el mal sueño es una secuela frecuente
Casi la mitad de las personas que han tenido el COVID-19 experimentan problemas para dormir después…
Dormir con los calcetines puestos ayuda a conciliar el sueño.
La razón es la misma por la que es difícil dormir con los pies fríos. Recientemente,…