Nicole Kidman presume de sus musculosos bíceps a sus 55 años

La actriz Nicole Kidman, a sus 55 años, mantiene una figura envidiable para mucha gente. Ahora, la protagonista…

Alimentos ideales para aumentar la masa muscular

Si lo que buscas es aumentar la masa muscular, hay alimentos específicos para hacerlo. Estamos hablando…