Si bien el paso del tiempo es inevitable, ciertos hábitos son claves para envejecer de forma saludable. Para…
Etiqueta: hábitos
Qué hábito cotidiano puede agravar el insomnio, según la ciencia
Aún la ciencia no ha podido asegurarse de cuántas personas, exactamente, tienen insomnio. Las estimaciones más precisas…
Por qué no hay que pasar más de 10 minutos sentados en el inodoro
Se trata para muchos de un lugar atractivo para revisar las redes sociales o leer algo…
Descubra en que está desperdiciando el dinero sin darse cuenta
A veces estás derrochando tu dinero incluso sin darte cuenta. Así las cosas, llegas a fin…
¿Cuál es la mejor manera de tratar el dolor de espalda?
Los dolores de espalda son cada vez más comunes, producto de malas posturas, el cambio drástico…
Consejos para ahorrar agua en el hogar
Aquí te listamos algunos consejos para ahorrar agua en tu día a día. Es algo que…