Para vivir más y mejor, envejeciendo más lento, controlar el estrés resulta clave

La edad biológica aumenta junto a los años de vida que sumamos, sin embargo, la edad cronológica puede ser…

La población de Japón ha envejecido tanto que el país está viviendo el cierre de miles de escuelas

El «invierno demográfico» empieza a dejar en Japón temperaturas ya no gélidas sino directamente polares. Y…

Las lagunas mentales puedan ser normales o un síntoma de demencia: cuándo deben evaluarse

Pese a que las lagunas mentales son parte normal del envejecimiento, también señalan un problema médico subyacente. En…

Poner al cuerpo en “modo supervivencia”, el consejo antiage del experto en longevidad de Harvard

El “modo escasez” es un aspecto crucial del tratamiento contra el envejecimiento, pues la vida moderna nos ofrece un…

Una porción de vegetales verdes por día ayuda a retrasar el envejecimiento del cerebro

Comer solo una ración de verduras de hoja verde al día podría reducir el riesgo de demencia y…

República Dominicana y Haití entre países con bajo nivel de envejecimiento a largo plazo

Haití y República Dominicana se encuentran entre los países con bajo nivel de envejecimiento poblacional, pues…