Un estudio realizado por la Universidad del Sur de California, con más de 10.000 participantes, ha…
Etiqueta: ejercicio
La Sociedad de Cardiología ha señalado que hay una gran cantidad de personas jóvenes que no están participando en actividades físicas.
La presidenta de la Sociedad Dominicana de Cardiología, Rosa Noemí Cueto, reiteró este jueves que las…
Cuál es el ejercicio sencillo de 14 minutos que ayuda a reducir la presión arterial
El ejercicio físico regular es crucial parapreservar lasalud, especialmente la del corazón. Es que el deporte fortalece a este músculo cardíaco, mejora…
Fortalece tu espalda y olvídate del dolor lumbar: Ejercicios sencillos y efectivos para prevenir molestias
Mantener una espalda fuerte y saludable es fundamental para prevenir dolores lumbares y mantener una buena…
Relaciones afectivas de calidad y ejercicio físico, las dos claves para alcanzar la longevidad con buena salud
Dos estudios publicados en el British Medical Journal hallaron que disfrutar de relaciones afectivas satisfactorias con…
Por la mañana o por la noche: en qué momento del día conviene hacer ejercicio, según la ciencia
Aunque la elección del momento en que se hace ejercicio, generalmente, puede estar influenciada por el…