¿Te sientes incómoda antes o después de tu período menstrual? ¿Experimentas dolores punzantes y cólicos en la parte inferior del abdomen? ¡No te preocupes! ¡No estás sola! Muchas mujeres sufren calambres menstruales, y aunque para algunas son llevaderos, para otras pueden ser muy dolorosos. Pero no te preocupes, hay maneras efectivas de lidiar con ellos.
En este post te dejamos algunos tips para que puedas aliviar estos dolores y te sientas más cómoda en tu ciclo menstrual.
